المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اِتـْقـُنْ الفـَنْ البَدِيل لِلـْغـَضَبْ !


بنت الجزيره
26-03-2011, 02:15 AM
اِتـْقـُنْ الفـَنْ البَدِيل لِلـْغـَضَبْ !




الهدوء عنوان الإنسان الواعي
عِنـْدَمَا لا تـَسْمَع أيْ صَوْت يُشَتـِّتـُـكَ أوْ يَفـْقِدُكَ تـَرْكِيزُك
تـُحَاول أنْ تـَسْتـَمَع لِلـْهُدُوءْ, تـُرَكِّز حَتـّى تـَسْمَع دَقــّاتِ قـَلـْبـِكَ فِي أذنـَيْك
العَقـْل يَصْـفـُو مِنْ كُل شَيءْ, وَتـَبْدَأ بـِالتـّـفـْكِير فِي كُل مَا مَرّ بـِك مُـنـْذ ُ الصّبـَاح
نـَعَم .. الهُدُوءْ سِمَة ُ ُمِن سِمَاتِ النـّجَاح ..
وَالهُدُوءْ تـَعْبـِيرُ ُعَنْ شَخـْصِيَّة ٍ قـَويَّة وَمُتـَمَاسِكَة
وَالهُدُوءْ عِنـْوَانُ ُلإنـْسَان ٍ وَاعِي !
وَبـِالعَكْس تـَمَامــًا ذلِكَ الإنـْسَانُ الـَّذِي يَفـُورُ لأتـْفـَهِ الأسْبَاب, وَيَهـِيج لأسْخـَفِ الأمُور.::.
فـَإنـّهُ يُعْتـَبَر إنـْسَانُ ُضَعِيفُ الشـّخـْصِيَّة, ضَعِيفُ العَقـْل, وَضَعِيفُ الإرَادَة ..



http://upload.3ode.net/files/29888.gif


يَقـُول عُلـَمَاءُ النـّفـْس :-.. [ إنّ الإنـْسَانَ الذِي يَغـْضَبْ لأتـْفـَهِ الأسْبَابْ هُوَ إنـْسَانُ ُرَكِيكُ الشـّخـْصِيّة ] ..
فـَالإنـْسَانْ الهَادِئْ هُوَ الـَّذِي يَسْتـَطِيع أنْ يَفـُوز بـِقـُلـُوبِ الآخـَرين
الهُدُوءْ بـِكـُل مَا يَعْنِيه مِن مَعْنـَى قـَادِرُ ُعَلى صِنـَاعَةِ العَجَائِبْ, وَالتـّأثِير عَلـَى النـّفـُوس الغـَلِيظـة
.. العُنـْفْ يُوَلـّد العُنـْفْ, وَالغـَضَبْ يُوَلـّد الغـَضَبْ ..
.. أمّا الهُدُوءْ فـَإنـّه يَطـْفِئْ الغـَضَبْ كَمَا يَطـْفِئْ المَاءُ النـَّار ..
.. كُن هَادِئـــًا فِي تـَعَامُلِكَ مَعَ الآخـَرين ..
.. وَاسْتـَخـْدَم لـَبَاقـَتـُكَ مَعَ المُسِيئِين إلـَيْك ..
.. وَتـَكَلـّم بـِعِبَارَاتٍ رَزينـَة وَودِّيَة ..
.. فـَهَذا هُوَ أقـْصَرُ الطـّرُق لِكَسْبِ الآخـَرينْ وَنـَيْل إعْجَابَهُم !


http://upload.3ode.net/files/29888.gif


وَلا تـَنـْسَ :-
أنـْتَ المَسْؤُول عَنْ طـَريقـَة مُعَامَلـَةِ النـّاس لـَك ..
.. عَبِّر عَنْ غـَضَبـِك , وَلـَكِن بـِحِكْمَة .. فـَإنْ كَانَ وَلابُد مِنْ العَتـَبْ فـَبـِالحُسْنـَى ..
.. [ وَجَادِلـْهُم بـِالـَّتِي هِيَ أحْسَن ] ..
إذاً أقـُولُ لـَك :-
اِتـْقـُنْ الفـَنْ البَدِيل لِلـْغـَضَبْ !!!

ممــــــــا قرأت



http://upload.3ode.net/files/29888.gif


من تجارب الآخرين




http://upload.3ode.net/files/29888.gif



يقول فولتير:
من تسبب في سعادة إنسان تحققت سعادته




http://upload.3ode.net/files/29888.gif



عمل يجهد خير من فراغ يفسد



http://upload.3ode.net/files/29888.gif



ليس سر الحياة أن تعمل ما تحب بل أن تحب ما تعمل



http://upload.3ode.net/files/29888.gif



كل واشرب مع أقاربك ولكن لا تشتغل معهم



http://upload.3ode.net/files/29888.gif



عظمة الإنسان تقاس بمدى استعداده أن يرحم
أولئك الذين أخطأوا في حقه



http://upload.3ode.net/files/29888.gif



إذا اعتدت أن تغضب من كل ما لا يرضيك فلن تهدأ أبدا

الجوهر النادر
26-03-2011, 02:44 AM
أنا علاجي للعصبي بكل بساطة ما أرد عليـــــــــة أبداً اتجنب الصدام معه
لازم واحد من الأثنين ينسحب من المكان- حد ماتتلطف الأجواء
وترجع لطبيعتها..فاأنا لما أحس أني بعصب أنسحب لمكان بعيد "ساحة البيت"-
أنزل كل اللي براسي وأرجع ولاكن شي صار:)

يسلموو""بنت الجزيرة ""لاعدمنا جديدك
:flower: